大雪時節(jié)

“六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝”。12月7日我們將迎來大雪節(jié)氣。專家表示，此時節(jié)，我國越來越多的地區(qū)會迎來降雪，雪后氣溫下降，寒冷加劇，大家要注意防寒保暖。

據(jù)中央氣象臺預(yù)報，未來10天中東部大部地區(qū)降水偏少，氣溫偏低。12日至14日，將有一次較強冷空氣從西北地區(qū)自西向東影響我國，中東部大部地區(qū)氣溫將下降4至8攝氏度，東北地區(qū)局地降溫可達12攝氏度以上。

大雪是二十四節(jié)氣中第21個節(jié)氣，也是冬季的第三個節(jié)氣。在此期間，我國北方大部分地區(qū)氣溫都會降到零攝氏度以下，呈現(xiàn)出千里冰封、萬里雪飄的場面；隨著冷空氣不斷南下，江南地區(qū)氣溫持續(xù)下降，偶爾可見雪花飛舞、漫天銀色的景象。

布袋風管廠家提醒，大雪節(jié)氣，適當多食熱量高，富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，可促進新陳代謝、去寒就溫，提高免疫力。同時，注意添加衣物以及頭、背、足部的防寒保暖，多鍛煉，常通風，堅持睡前熱水浴足和足底穴位按摩，可起到抗寒、暖身、保健的作用。